Tips Mencegah Infeksi Jamur pada Selangkangan

Infeksi jamur pada selangkangan, yang dikenal juga sebagai tinea cruris atau kurap, dapat dihindari dengan langkah-langkah kebersihan dan pencegahan tertentu. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah infeksi jamur pada selangkangan:

Jaga Kebersihan dan Keringat

Mandi setiap hari, terutama setelah berolahraga atau berkeringat.
Keringkan tubuh secara menyeluruh, khususnya area selangkangan, setelah mandi.

Gunakan Pakaian yang Tepat

Kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan bernapas seperti katun. Hindari pakaian sintetis yang dapat menyimpan kelembapan.
Ganti pakaian basah atau berkeringat secepat mungkin.

Hindari Pemakaian Pakaian yang Terlalu Ketat

Pakaian yang terlalu ketat dapat menciptakan lingkungan lembap dan hangat yang mendukung pertumbuhan jamur.

Gunakan Bedak Antijamur

Menggunakan bedak antijamur di area selangkangan dapat membantu menjaga kulit tetap kering dan mencegah pertumbuhan jamur.

Hindari Bersentuhan dengan Benda-benda yang Terkontaminasi

Hindari bersentuhan langsung dengan handuk, pakaian, atau alat mandi yang mungkin terkontaminasi oleh jamur.

Hindari Berbagi Barang Pribadi

Jangan berbagi pakaian, handuk, atau barang-barang pribadi lainnya dengan orang lain, terutama jika mereka memiliki gejala infeksi jamur.

Gunakan Sandal di Tempat Umum

Gunakan sandal atau alas kaki di tempat-tempat umum seperti kolam renang atau ruang ganti, untuk menghindari kontak langsung dengan lantai yang mungkin terkontaminasi jamur.

Baca juga :  Tips Melembabkan Area Selangkangan

Jaga Keseimbangan pH Kulit

Gunakan sabun ringan dengan pH seimbang untuk membersihkan area selangkangan. Hindari penggunaan sabun yang terlalu keras atau mengandung bahan kimia agresif.

Perhatikan Kebersihan Peralatan Olahraga

Bersihkan dan keringkan peralatan olahraga, seperti celana pendek atau pelindung selangkangan, secara teratur.

Hindari Pemakaian Produk Pewangi

Hindari penggunaan produk pewangi yang dapat mengiritasi kulit atau menyebabkan pertumbuhan jamur.
Jika Anda memiliki gejala infeksi jamur pada selangkangan, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi untuk diagnosis dan pengobatan yang sesuai. Perawatan dini dapat membantu mencegah penyebaran infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Cara menghilangkan jamur pada selangkangan dengan obat tradisional

Pengobatan jamur pada selangkangan dengan obat tradisional bisa menjadi pilihan, tetapi perlu diingat bahwa hasilnya dapat bervariasi antar individu. Selain itu, penting untuk diingat bahwa saran ini tidak menggantikan konsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan yang dapat memberikan diagnosis dan perawatan yang lebih spesifik. Berikut beberapa obat tradisional yang dapat dicoba:

Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Oleskan minyak kelapa ekstra virgin ke area selangkangan yang terkena beberapa kali sehari.

Lidah Buaya (Aloe Vera)

Gel lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan antijamur. Patahkan sebatang daun lidah buaya dan ambil gelnya, lalu oleskan ke area selangkangan yang terkena. Biarkan kering sebelum mengenakan pakaian.

Baca juga :  Teknologi Nano dalam Krim Pemutih Ketiak

Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat antijamur dan antiinflamasi. Buat pasta dengan mencampurkan bubuk kunyit dengan sedikit air dan oleskan pada area yang terkena. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas.

Cuka Apel

Cuka apel memiliki sifat asam yang dapat membantu menghambat pertumbuhan jamur. Campurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air dan oleskan ke selangkangan yang terkena.

Bawang Putih

Bawang putih mengandung senyawa antijamur. Haluskan beberapa siung bawang putih dan oleskan pada area yang terinfeksi. Biarkan selama beberapa menit dan cuci bersih.

Daun Sirih

Daun sirih dikenal memiliki sifat antijamur. Tumbuk daun sirih segar dan oleskan pada area yang terkena.

Teh Celup Basah

Gunakan kantong teh celup basah yang sudah dipakai untuk mengompres area selangkangan yang terkena. Teh mengandung tannin, yang memiliki sifat antijamur.

Minyak Tea Tree

Minyak tea tree dikenal memiliki sifat antijamur dan antiseptik. Tambahkan beberapa tetes minyak tea tree ke minyak pembawa seperti minyak kelapa dan oleskan pada area yang terinfeksi.
Penting untuk diingat bahwa hasilnya dapat bervariasi, dan jika gejala tidak membaik atau malah memburuk, segera konsultasikan dengan dokter. Jika memungkinkan, lakukan tes kepekaan terlebih dahulu untuk memastikan bahwa Anda tidak alergi terhadap bahan-bahan tersebut.

Baca juga : Tips melembabkan selangkangan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.